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紫藤花可以食用

2023-03-13 01:16:32 互联网


【资料图】

1、藤花采摘下来之后,把花茎摘去,只留花蕾。

2、洗净沥干水备用。

3、准备蒸锅。

4、在锅底铺一层鲜的紫藤花,以防粘锅。

5、2、裹上面粉可以用保鲜盒,里面放面粉和紫藤花,盖上盖子后反复摇晃盒子,使紫藤花裹上面粉。

6、冷水上锅隔水蒸10-15分钟,出锅装盘,把调好的辅料倒进去即可。

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